डेंड्रफ यानि की रुसी बालों के प्रति हमारी लापरवाही से होती है | सही तरीके से बालों की देखभाल न करना अर्थात बालों की सफाई न करना , बालों में तेल न लगाना आदि के कारण रूसी होती है | हार्मोन में असंतुलन, ज्यादा पसीना आना या तनाव भी इसके कारण हो सकते हैं | रुसी में बाल खुश्क हो जाते हैं , बेजान हो जाते हैं तथा सर में खुजली भी रहती है |
उपचार एवं नुस्खे -
बालों की साफ़-सफाई
अगर बालों की अच्छी तरीके से सफाई और देखभाल की जाये तो रुसी पर काफी हद तक नियंत्रण किया जा सकता है | मेहँदी को एक अच्छे कंडीशनर के तौर पर प्रयोग किया जा सकता है | इससे बालों में जान भी आती है | बालों के धोने के पश्चात नारियल के तेल से हलकी मालिश करें |
आंवले का प्रयोग -
आंवला का तेल तथा पाउडर दोनों ही रुसी के उपचार में प्रभावकारी हैं | आंवले के पाउडर के साथ ,तुलसी के पत्तों का चूर्ण मिलाकर पानी के साथ पेस्ट बना लें एवं सर पर लगा लें | जब सूख जाये तो धो लें | सूखने के पश्चात नारियल अथवा आंवले के तेल से हलकी मालिश कर लें |
सहजन -
सहजन की फलियां रुसी में बहुत उपयोगी हैं | सहजन की फलियों को उबालकर एक पल्पनुमा पेस्ट तैयार कर लें | नहाते समय इसे शैम्पू की तरह लगाएं , रूसी में फायदा मिलेगा |
मेथीदाना -
मेथीदाना बालों के रोगों में बहुत प्रभावकारी औषधि है | एक मुट्ठी मेथीदाना को रात में पानी में भिगोकर रख दें | सुबह उठकर इन दानों को इसी पानी के साथ पीस लें एवं पेस्ट को बालों पर लगा लें | सूखने के पश्चात पानी से धो लें | बाल इस उपयोग से मजबूत रहेंगे |
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